家族が購入したのですが直後に 加圧ジムがない地域に 引っ越すことになり ほぼ使われることのないまま 長らく保管してありました。 我が家では今後出番がなさそうなので、 必要な方へお譲りしたく出品いたします。 ゴールドジムなどでの トレーニング効果向上や 代謝アップのためにはもちろん、 おうち時間のフィットネス効率アップ にもいがでしょうか？ #加圧ベルト #加圧トレーニング #加圧トレーニングジム #ゴールドジム #プロテイン #ターザン #Tarzan ーーー 内容物: 腕&脚ベルト、各2本 収納袋 写真の物が全てになります 出来るだけ綺麗にしてから 発送いたしますが、 わずかなホコレやホツレ等は どうしてもありますので、 神経質な方は購入をお控えくださいませ。 コメントなし購入、大歓迎です。 値段交渉中でも、 先に買われた方を優先します。 どうぞよろしくお願いいたします。 ーーー 加圧トレーニングの仕組み 加圧サイクルトレーニングは 血流を適度に制限しながら 行うことにより、軽い負荷でも、 高負荷のトレーニング以上に 乳酸を発生させ、その結果、 成長ホルモンが多く分泌されます。 血流によって運ばれた成長ホルモンは 全身に行き渡り作用するので 血流を制限した腕や脚だけでなく、 全身の脂肪を分解し、筋肉を作ります。 加圧と除圧（空気圧を強くしたり 弱くしたり）を繰り返すことで、 血管の弾力性がアップします。 その結果、血行がよくなり 血流量も増えるので、 新陳代謝が活発になります。 血行がよくなることで、 冷え性や肩こりなどの不調が 改善することも期待でき、 これらの不調が緩和された という研究報告もあります。

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坂田医院 麻酔科・ペインクリニック

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